有好多人喜欢讲生活品质，他们认为花的钱多、花得起钱就是生活品质了。如果说有钱能满足许多的物质条件就叫生活品质，是不是所有的富人都有生活品质，而穷人就没有生活品质呢？其实不然，生活品质是一种求好的精神，是在一个有限的条件下寻求该条件最好的风格与方式，这才是生活品质。比如一条普通的蚕丝被。

蚕丝被是只有钱人用的东西吗？不是的。蚕丝被如今已经成为了老百姓居家必备的生活用品。如今喜欢蚕丝被的消费者越来越多，为什么呢？桑蚕丝是目前唯一的天然长丝蛋白纤维，蚕丝的特殊“丝胶”成份，含有人体必需的18种氨基酸，丝氨酸有滋养皮肤，增加细胞活力，防止皮肤老化等 作用。蚕丝中的18种氨基酸发出的细微分子又叫“睡眠因子”，可以使人的神经处于较安定的状态，盖上蚕丝被能增加睡眠质量，增加人体活力，减缓衰老。

真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。生活品质就是如此简单；它不是从与别人比较中来的，而是自己人格与风格求好精神的表现。

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